花香盛世篮球体适能启蒙课占总课时比例10%-11%

华翔盛世篮球健身启蒙班遵循科学的训练体系，根据《国民体质与健康测量标准手册（儿童部分）》对不同年龄段儿童身体形态和素质的要求篮球启蒙训练，制定教学大纲和阶段性教学目标。 ）”，同时根据S1-S4的不同技能阶段进行分级训练，保证学习效果。

在课程内容设计上，篮球基础技术中的很多动作对于孩子身体机能的发展大有裨益。 因此，启蒙班将篮球技巧和体能内容结合起来，通过“测-学-练-赛”的闭环教学实践，设计了13 13门课程。 速度敏捷训练、平衡协调训练8项、力量训练11项、提高灵活性体能训练2项、运球6项、传接球13项、投篮5项的篮球基本功学习，提高学生身体敏捷性。 、协调性和耐力，培养较强的适应能力和抗挫折能力，以及良好的规则意识和团队合作意识。

另外，针对学龄前儿童的注意力发展阶段篮球启蒙训练，要想达到良好的训练效果，首先要让孩子对运动产生兴趣，感受到乐趣。 为此，花香盛世启蒙班独创了寓教于乐的情景教学模式。 它将运动技能学习融入丰富多彩的主题游戏环节，让学生通过运动获得成就感，建立自信，逐步养成体育锻炼习惯。 ，达到增强体质、完善人格、磨炼意志的体育目标。

运动，体验精神的力量。 华翔盛世始终坚持用科学的运动课程，帮助青少年从小养成运动习惯，树立良好的品格和价值观，并鼓励他们像成年人一样保持健康的生活方式和积极的生活态度篮球启蒙训练，终身运动，实现更强健的体魄。 人生梦想的基础。

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