如何提高小学生篮球基本功？教学与训练途径分析

勘探

摘要：随着人们生活水平的提高，体育运动越来越受到人们的喜爱。篮球

作为一项非常有趣的运动，它受到很多人的喜爱，特别是小学生。

球员需要具备较高的篮球技术才能更好的融入篮球队，而篮球技术水平的高低直接关系到球队的

篮球运动的进步离不开基本功的扎实，所以，打好篮球是提高篮球水平的关键。

本文主要分析在教学与训练中如何提高小学生篮球基本技能。

分析探讨，提出优化小学生基本技能教学与训练的途径。

关键词：小学生；篮球基本技术；教学训练

篮球是一项非常有趣且注重团队的运动，深受各个年龄段人群的喜爱，也深受小学生的喜爱。

在小学体育教学中，由于学生对篮球运动的喜爱，篮球教学的内容和教学方法

篮球基础课程是篮球技术训练的起始阶段,其内容比较复杂。

它复杂多样，对脚步动作的连续性、手部对球的感觉以及身体的协调性有很高的要求。

这些内容必须反复训练才能取得好的效果，而这些基本技能的训练是非常容易做到的

学生对学习篮球感到厌倦并失去兴趣和热情。

对教学与训练进行了分析探讨,提出了优化小学生篮球基本技术教学与训练的途径。

为小学生更好地掌握篮球基本技术提供参考。

1.小学生篮球基本技术教学内容

1.篮球基本技能及理论知识

篮球基本技术是指在篮球运动中熟练运用身体各个部位的能力。

它是篮球运动必须掌握的首要技术，也是一名篮球运动员需要长期训练的基本技术。

小学生在学习篮球运动时,篮球基本技能的掌握好坏直接决定着篮球技术的高低。

基本功有哪些？手功，脚功，腰力，篮球视野，心

这些技能的高低直接影响着篮球运动员的篮球技术。

手是感知球的能力，手能抓好球才能传球、投篮、

运球等等，这些能力都需要训练基本功，找到所谓的“感觉”，才能运用到实际中。

步法主要训练学生的移动能力、急停、转身等。

学员在做动作时能保持良好的平衡；腰部技巧主要要求学员控制身体的平衡。

所需的腰腹力量；篮球视野要求学生有敏锐的眼力和准确的判断力，视野一般要求

需要手脚的协调，基本功的训练不是单练一个项目就能成功的，需要所有项目一起练。

同时，培养一名眼尖、脚步灵活、篮球智商高的球员。

当前，基础球技教学中存在着过于注重技术训练，忽视一些基本技能的训练等问题。

练习训练过程过于死板、僵硬、缺乏连贯性，阻碍了篮球基本功的培养。

在教学中，教师应综合篮球基本技术各方面内容，进行统一训练。

事半功倍。

2.思想教育在篮球基本技术训练中的作用

首先，要让小学生认识到篮球基础知识的重要性，树立正确的篮球基本功。

在长期练习篮球基本技术的过程中，要指导学生练习篮球基本技术。

只有通过练习才能提高篮球技术，在练习过程中学生可以建立篮球运动的基本理念。

同时，还要培养学员敢于吃苦、艰苦奋斗的精神，训练过程中必须严格遵守训练纪律。

严格按照操作规程进行培训，在实践中培养团队精神和大局意识，

这种篮球精神贯穿了篮球基本训练的整个过程。只有意识到它的重要性，

只有这样才能更有效的采取行动，提高学生对篮球基本技术的掌握。

在篮球教学中应注重对学生集体主义、团队合作意识的教育和培养。

这是一项多人运动，想要取得好成绩，不能单打独斗篮球基本功训练68法，只有团结协作，才能取得好成绩。

集体主义精神才能取得良好的效果，在篮球基础训练中，要不断教育学生。

培养竞争精神、合作精神，同时培养学生的集体荣誉感。只有这样才能

让学生懂得合作的重要性。

2. 小学生基本功训练的途径

第一，目前学生在篮球比赛中对篮球基本技术的掌握情况还存在不少问题。

很多学生的传接球姿势不规范，力量不足，容易出现传接球失误，投篮不标准。

这些情况的出现，说明学生还没有掌握篮球运动的基本技术，缺乏专门的练习；

从篮球运动的发展趋势来看，只有学好基本功，才有可能在篮球比赛中占有一席之地。

只有掌握了这项技能，你才能完成各种高难度的篮球动作，并在整个篮球队中脱颖而出。

二是小学生思想观念还不够成熟，在基本功训练过程中，教师发挥着重要作用。

老师在这个过程中扮演着关键角色。他必须指导学生练习，以及如何帮助他们快速进入

笔者认为应以趣味篮球训练方式为主,让学生快速融入其中。

为了激发学生学习篮球的兴趣，在实际的教学过程中，应该激发学生学习篮球的兴趣。

学生应根据自己的兴趣学习篮球基本技术篮球基本功训练68法，以便快速掌握和熟悉篮球运动的特点及运球技术。

在教学中，经常用游戏的方式来进行教学，让学生不仅可以在快乐的环境中学好知识，还可以

增强学生的互助及团队合作意识。

1.小学生学习技术动作阶段

在此过程中，学生应该根据自己的实际情况学习篮球技术，掌握技术要领，不断进步。

练习的时候要懂得如何把动作运用到实际中，一切教学都要围绕应用展开。

在训练过程中，要讲究方法、讲究技巧，不能给学员魔鬼式的训练，要以动作的练习为中心。

训练是融入整个篮球运动之中的，基本技术的训练是一个连续的过程。

好的成绩只有通过日常的练习才会显现出来。在训练过程中，我们应该加强学生的身体素质

例如，我们在训练中看到

有些学生已经掌握了技术，但对于篮球脚步动作和变向的经验很少。

缺乏协调性，这些必须在训练中改变，篮球运动中只能使用连贯的动作技术

在对抗中取得良好效果。

2. 小学生传接球训练

在实际篮球比赛中，运球能力的高低直接决定着比赛的走向。

直接关系到我们能否突破防守，组织进攻。

在发育阶段，手臂力量较弱，运球时容易用到腕力，针对这一方面，教师

在教学中应加强学生运球技术的训练，让学生通过练习掌握正确的运球方法。

如何教学生正确运球？比如，可以提前教他们侧身运球或换手运球。

练习运球，以提高学生的运球技术；接球和传球是对团队合作的考验。

它是一支球队成功的关键，是衡量队员之间默契程度的重要指标，在篮球比赛中发挥着重要作用。

但对于小学生来说，由于手臂力量的限制，在准确、快速地传球方面存在困难。

实际的传球过程往往不太理想，很容易丢球。

在学习过程中，学生应首先学习正确的传球和接球技术，如单手传球、双手胸前传球、

在练习的过程中，要注意发挥选手的乐趣和创造力。

学员若发现不正确的技术动作，应及时纠正，避免比赛中出现潜在的风险。

通过正确的运球、接球练习，学生可以更好地掌握篮球运动的基本动作，增强对篮球运动的认识。

意识，从而提高自己的篮球技术。

3.篮球技术动作拼接

当学生掌握了传球和一些基本的篮球动作后，就要逐一进行考核。

这就需要通过实际的对抗练习，直接拼接技术动作。

学生们可以展示所学的篮球基本技术，并将各种技术动作结合起来，充分发挥他们的

同时，在这个过程中，学生们还可以

比赛中，多人反复练习拼装，可以

培养不同学生之间的默契和团队合作能力，增强不同对抗中各种突发事件的应对能力

同时，还能提升篮球“球商”，在实际练习中也能提升篮球技术。

提高他们对篮球运动的兴趣，增强他们的合作精神，为以后的篮球比赛提供经验。

4.技术动作成熟后的训练

在熟练掌握篮球技术之后，学生们已经熟悉了篮球训练的基础知识。

通过比赛练习、反复检验训练成果，学员将能熟练运用整套动作。

并且还具备一定的篮球能力，这时候就需要组织比赛让学生去参加比赛了。

例如，在比赛开始前，学生应该了解对手的特点，特别是他们所防守的人。

必须清楚了解游戏的特点，在游戏中必须掌控游戏的节奏，将节奏控制到自己擅长的水平。

在战术、阵容、篮球策略等方面，发挥自己的长处，扬长避短，限制对手，掌握比赛主动权。

掌握比赛主动权，将比赛推向高潮，增强队友的自信心。

掌控篮球攻防节奏，以较高的投篮成功率让对手失去获胜信心。

检验学习的效果，高强度的比赛可以考验学生篮球基本技术的掌握程度。

同时，在比赛过程中，我们也可以看到不同同学存在的问题，并及时纠正。

在比赛中总结经验，逐步凸显自己的技能优势，并加以培养和练习，才能真正

掌握篮球技巧会为将来有篮球梦想的学生打下良好的基础。要知道，一个有天赋的篮球运动员

团队型球员并不是只有篮球技术篮球基本功训练68法，缺乏篮球基本功的人，而是能够掌握篮球基本功的人。

有此技能的人。

结论

小学生篮球基本技术的训练与教学对提高学生篮球技术水平至关重要。

篮球技术水平的高低直接决定着学生能否实现自己的篮球梦想。

能够及时纠正学生篮球运动的“盲点”，为培养高技术篮球运动员奠定良好的基础。

我们必须认识到，无论篮球运动员的技术多么高超，他或她都必须从篮球的基础开始。

在这个过程中，学生们首先学习篮球的基本技能，运球、传球和

这些动作需要在实际比赛中结合起来才能形成完整的篮球动作，长时间

通过实际比赛，找出自己的不足，并加以改正，做到基本掌握。

篮球基本技术可以达到篮球教学的目的,同时也可以满足成为一名篮球运动员的基本要求。

本文对篮球基本技术的训练与教学进行了分析研究，得出了篮球基本技术的训练与教学

这在篮球比赛中有着十分重要的意义,同时也为篮球教学指明了方向。

有趣的小学篮球教学模式，能让学生掌握篮球基本技术，为我国篮球运动的发展做出贡献。

为事业发展做出应有的贡献。

参考：

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[3]王文倩.论节奏在篮球比赛中的运用[J].上海科技体育,1988(1):7-9.

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本文标签：篮球基本功训练68法