2022年福建SBS浔兴篮球暑期青训营SM站二期开幕

昨天，2022福建SBS巡星篮球夏季青训营SM站第二期在晋江SM国际广场三楼体育中心拉开帷幕。 在干净、明亮、舒适的室内赛场上，同学们聚精会神地体验沉浸式篮球训练。 他们的衣服都被汗水浸湿了，但脸上的笑容却极其耀眼。

晋江经济报记者 秦越 摄

下午2点浔兴篮球俱乐部，是今年寻星青少年训练营SM站第二期少儿基础班的开始时间。 “新生来这里领取衣服和装备，而老学生则可以自由走动，等待集合。” “先把球衣穿上试试，不合身就换。” “记得在篮球和球袋上写上自己的名字，这样就不会和别人搞混了。”……现场，工作人员有序地给新生发放装备，同时时间向大家详细告知了注意事项。 贴心的服务赢得了家长和学生的一致好评。

“叮！全体学生集合。” 在教练的一声令下，同学们捧着篮球走到了场地中央，第一次见面。 众人面面相觑，都充满了好奇。 据悉浔兴篮球俱乐部，本次讯星暑期青训营SM站第二期具体训练时间为7月29日至8月12日。

作为学员年龄最小的班级，少儿基础班的第一期训练重点是适应性训练和基础训练。 常规的慢跑热身结束后，教练组织大家进行伸展准备活动，并将其纳入体能练习中。 与高级班不同，少儿基础班的伸展动作虽然简单，但却更能引起这个年龄段学生的兴趣。 鸭子走、左右跳跃、单脚跳跃、前后跳跃等动作都让大家兴奋不已。 。

在第一次训练中，难免会出现各种问题，这非常考验教练的耐心和水平。 “抬头、挺胸、腰挺直，停顿2秒再前进。” 面对动作不规范的学员，教练会耐心纠正； 当遇到性格内向、动作害羞的学生时，教练会大声鼓励他们大胆做一件事； 有一些学生喜欢在课堂上讲话。 见状，教练提出了明确的要求，“上课要发言，需要先举手”……面对这群性格各异的新老学员，经验丰富的教练有针对性地进行管理课堂秩序井然有序。

晋江经济报记者 秦越 摄

在接下来的课程中，还进行了运球、传球、投篮等基础训练。 图8运球是运球训练的入门课程。 “先把双脚分开得比肩膀宽，从后面运球绕着胯部运球，然后用另一只手接球，目视前方，必须在不看球的情况下完成。” 教练明白“无论解释得多么详细，最好做一次”的道理。 于是学员们开始反复训练。 随着时间的推移，大家的动作也从一开始的稚嫩、僵硬发生了变化。 渐渐地就变得光滑了。

值得一提的是，8字带球训练结束后，教练让学员们围成半圈，并鼓励大家上来秀动作。 一开始，学生们都很忐忑浔兴篮球俱乐部，不愿意迈出第一步。 在教练的不断鼓励下，一名学生主动上前。 尽管最初的几次尝试都以失败告终，但他仍然坚持完成了动作。 在这位同学的带领下，越来越多的同学勇敢地站在了操场的中央。 虽然他们的动作不那么娴熟、优美，但他们勇敢地站起来，赢得了热烈的掌声。

学生风采

三兄妹携手上少儿基础班

首期并肩训练卓有成效

在寻星青少年训练营里，两个兄弟或者两个兄弟姐妹一起报名的情况很常见。 SM站第二期培训班上，有一个特别的场景——兄妹三人一起出现在少儿基础班。 生活中，他们是亲密的兄弟姐妹； 在球场上，他们是并肩训练的队友。

昨天下午，距离孩子们基础班练习开始还剩10多分钟，杨喜庆、杨明启、杨建生三兄妹在父母的陪同下到了赛场报到。 现场，兄妹三人穿上青训营同款蓝色队服，在全新的篮球和球袋上写下自己的名字，为第一堂训练做好准备。

据三兄妹的母亲林女士介绍，大女儿杨喜庆12岁，二儿子杨明奇9岁，小儿子杨建生6岁。 这是三个孩子第一次参加专业篮球训练。 “最重要的是让他们锻炼身体。 健康方面，因为暑假比较长，我基本上都是在家写作业或者上兴趣班，很少运动。”在朋友的推荐下，林女士毫不犹豫地报名参加了迅星青少年培训班为她的孩子们露营。“三个孩子都没有接受过训练。 很基础，适合这个班，同时接送也方便，还可以互相陪伴。 我们以前经常来SM广场这个球馆，球馆条件很好，适合孩子们训练。”

杨熙庆透露，她以前很少打篮球，所以当她听说要过来训练时，心里有些抵触。 杨熙清对于成功的追求并没有懈怠。 上课的时候，她因为身高和腿长，是队里的第一名。 她总是全身心投入训练，尽力完成教练要求的每一个动作。 “我今天感觉很好。我不是很累。投篮时我很高兴。” 训练结束后，杨喜庆笑着说，篮球训练并没有她想象的那么难。 鸭子走路给她印象最深，这让她对接下来的训练有点好奇。

与姐姐不同的是，两个弟弟都是篮球爱好者，希望通过这次训练提高自己的球技。 “我通常和我的兄弟在家里或外面打篮球。” 杨明奇透露，当听到父母为他和姐姐、弟弟报了篮球训练班时，他感到很新鲜，也充满期待。 “以前总觉得投篮很困难，投篮不准。这节课，教练一步步教我们投篮的要点，投篮的时候就轻松多了。” 谈起第一节课的收获，杨明奇高兴地说。

本文标签：浔兴篮球俱乐部